Power Teens Panthers – Kampfsport für Teenager von 11 – 15 Jahren

Entdecke die vielen Vorteile des Kampfsport-Unterrichts! Sport für Kinder München.

Entwickle Deine Kraft, Ausdauer, Konzentration und erlerne eine effektive Selbstverteidigung sowie das richtige Verhalten bei Mobbing. Sport für Kinder München. Wir stärken das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen der Kinder und machen sie stark.

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Daphne Mahmitas
21. Oktober, 2026
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Meine Tochter war schüchtern und hatte Trennungs-/ Verlustängste. Sie geht mittlerweile fast zwei Jahre in die Kampfsportschule. Das Training hat ihr sehr geholfen ihr Selbstbewustsein zu stärken und auch ihre Ängste kleiner werden zu lassen. Sie geht sehr gerne und findet auch die Trainer in Bogenhausen ganz toll.
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Noemi Kirschbaum
18. Oktober, 2026
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Freundliches Lehrpersonal und es geht eben nicht nur um "Kampf" sondern auch um Werte, respektvollen Umgang mit seinen Mitmenschen.
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Mihai Caraman
17. Oktober, 2026
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Tolle Kampfsportschule, super strukturierter Unterricht und ein großartiges Trainerteam! Unser Kind hat hier richtig viel Spaß und lernt wichtige Werte wie Disziplin und Respekt. Vielen Dank an das gesamte Team für das tolle Engagement!"
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Nadine F
17. Oktober, 2026
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Toller Umgang mit den Kindern!
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Rehab Mohamed
15. Oktober, 2026
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A good place for kids to learn martial arts. The coaches are friendly, and the kids get to practice and improve their skills.
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Ganesh Nair
14. Oktober, 2026
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The sessions are filled with fun and engaging activities that every child loves.
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Itq 1980
12. Oktober, 2026
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Meine Tochter Alessia O. geht jetzt schon seit Jahren hier her zum trainieren. Angefangen bei den Dragons mit 3 und mittlerweile bei den Panthers und ihr gefällt es genauso gut wie am 1. Tag und auch wir als Eltern sind begeistert. nicht nur das Training selbst ist super, sondern es hilft ihr enorm auch, im Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Können dies sehr empfehlen und freuen uns auf weitere Jahre 😊
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marcin tekiela
5. Oktober, 2026
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Meine Tochter geht jetzt seit 4 Jahren in diese Karateschule und wir sind absolut begeistert! In dieser Zeit hat sich ihr Selbstbewusstsein enorm gesteigert, und auch ihre Motorik sowie ihre Selbstbeherrschung haben sich sehr verbessert. Die Trainer sind einfach super, kompetent und haben einen tollen Draht zu den Kindern. Meine Tochter geht jedes Mal mit großer Freude zum Training. Wir können die Schule von Herzen weiterempfehlen!
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Nina Busemann
2. Oktober, 2026
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Mein Sohn (5) trainiert seit einem halben Jahr bei den Power Dragons am Standort Bogenhausen. Er fühlte sich zuerst unsicher, ohne seine Mutter am Kurs teilzunehmen, die Kursleiter gaben ihm Zeit und die nötige Sicherheit, um sich auf das Training einzulassen. Ich habe beobachtet, dass sich durch das Training sein Körpergefühl und seine Balance verbessert haben.
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Büşra Bozdağ profile picture
Büşra Bozdağ
2. Oktober, 2026
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Unser Sohn ist seit zwei Monaten in der Dragon-Gruppe (3–5 Jahre) in Bogenhausen und fühlt sich dort richtig wohl. Er hat total viel Spaß und kann sich ordentlich austoben. Die Trainer sind super und gehen wirklich toll auf die Kinder ein. Besonders schön finden wir, dass unser Sohn immer selbstbewusster wird und lernt, mutig zu sein, für sich einzustehen und seine eigenen Grenzen zu setzen. Wir sind wirklich begeistert und können die Kampfsportschule von Herzen weiterempfehlen!

Kampfsport für Jugendliche – Was ist das?

An folgenden Punkten werden wir mit Dir im Kampfsport Unterricht arbeiten:

  • Umgang und Verhalten in Gefahrensituationen
  • Effektive Selbstverteidigung
  • Steigerung Deiner Konzentration
  • Verbesserung Deines Fitnesslevels (Kraft, Ausdauer)
  • Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Wie verhalte ich mich richtig bei Mobbing

Wir vermitteln Werte!

Sport für Kinder München unser Kampfsport für Jugendliche bietet mehr als nur zu schlagen und zu treten! Wir vermitteln Werte wie

  • Respekt
  • Disziplin
  • Aufmerksamkeit
  • Höflichkeit
  • Loyalität

Lebenskompetenzen

Neben der klassischen Kampfkunstausbildung sind vor allem Lebenskompetenzen im Ausbildungsplan enthalten. Schwerpunkte sind die Themen Konzentrationsförderung, Sicherheit und Selbstverteidigung, Koordination, Disziplin und Gesundheit sowie Anti Mobbing Schulungen und Sport für Kinder München.

Anti – Mobbing

Tu was gegen Mobbing!

Vielleicht gibt es Mobbing auch in Deiner Schule? Aber was tun? Da gibt’s die Coolen. Die Mitläufer. Die Sportler. Und die Opfer, wie man heute in Jugendsprache dazu sagen würde. Nirgends ist ein soziales Hierarchiesystem stärker ausgeprägt als in einer Schulklasse.

Wie entsteht Mobbing?

Es geht um die eigene Bestätigung in menschlichen Sozialsystemen – wie in der Schulklasse. Innerhalb weniger Minuten wird es deutlich, wer eine Führungsposition anstrebt und wer sich sofort unterordnet. Nicht anders ist es bei Herdentieren wie Pferden und Hunden. In kürzester Zeit ist geregelt wer den Ton angibt. Wer das so genannte Alpha Männchen oder Weibchen ist. Wäre diese Struktur fixiert und vor äußeren Einflüssen geschützt, so würde es kein Mobbing geben. D.h. sind die Hierarchien einmal geklärt und jedes Kind fügt sich dem, so wäre alles in Ordnung.

Die Lösung gegen Mobbing

Aufklärung und die Stärkung des Selbstbewusstseins. Du lernst dich verbal als auch körperlich zu schützen. In unserem Sport für Kinder München dem Kampfsport Unterricht erziehen wir dich dahingehend, dass du Schwächere unterstützt und nach dem Motto gemeinsam sind wir stark lebst. All diese Werte und Ansätze werden wir gemeinsam im Team mit dir erarbeiten. Durch den Kampfsport Unterricht lernst du deinen Körper und deine Grenzen kennen. Wir werden auch gezielt an Deeskalationstechniken mit dir arbeiten, damit du eine angespannte Situation frühzeitig verbal entschärfen kannst. Falls dich jemand körperlich angreifen sollte, lernst du bei uns effektive Selbstverteidigungstechniken, welche im Ernstfall auch wirklich funktionieren und dich schützen.

Die Vorteile des Unterrichts

Selbstbewusste Ausstrahlung und Selbstsicherheit. Allein durch diese Präsenz wird meist sämtliches Konflikt Potential entschärft. Mobbing Situationen können nun von Dir gezielt erkannt und beseitigt werden. Du wirst Dir deiner Stärken bewusst, erlangst Selbstvertrauen und kannst dich im Notfall effektiv selbst verteidigen.

Wie starte ich in das Teenager Kampfsport Programm?

Du hast Interesse am Kampfsport für Jugendliche und bist neugierig geworden? Dann fülle einfach das Kontaktformular aus um einen Probeunterricht mit uns zu vereinbaren.

Sport für Kinder München